可以看得出你目前的水平是：高二，但是零基础。分的高中英语卷子分数在80分以下。
高中英语词，只要做到会认，分的高考卷子，一般至少能拿80分以上。在高中这80分是最容易拿到的80分，也是必须要拿到的80分。
你之前丢掉了学英语的勇气，很可能就是因为单词背不好，背了后面忘了前面。现在重拾勇气背单词，背单词的方法就会变得很关键。否则坚持一段时间，如果你又发现自己背了后面忘了前面，很可能你又会放弃了。
背单词的记忆周期
我们绝大多数人有一个记忆周期，大概是60天，当我们背完一个单词，超过60天时间没有复习，那么这个单词就会彻底忘记。为了能够更好的背单词，我们在高中所有的单词都必须要做到在60天的范围内至少背一轮复习两轮。高中总共有词，我们要做到在60天的范围内能够背一轮复习两轮，那么背单词的时候，我们至少要每天背个单词。比如你第1轮记忆的过程中每天背个单词，大概35天你能够背完一轮词，然后你每天复习个单词，在第36天你背过的第1个单词就能够复习到第1次，然后在第54天能够复习到第2次。这么做，你背的每一个单词都能够在60天的范围内背一轮复习两轮。
根据这个原理你就会明白，为什么你每天背10个单词会背了后面忘了前面。因为，你背完这个单词以后，没有办法在60天的范围内做到“背一轮复习两轮”。结果就是你还没来得及复习，它这个单词就已经被你彻底忘记了。
单词表很关键
很多同学单词背不好，是因为单词表选择不对。有些学校为了拿回扣，根本不在乎单词表的质量，哪一个书商给的回扣高就推荐哪个单词表。
英语学得好的同学都知道，背单词的时候千万不要背顺序版的单词表，就是那种从a排到z的单词表。这种单词表非常的枯燥，你可能背单词背了一个星期还在背同一个字母A开头的单词。背单词的过程让你感到遥遥无期。而且相邻的单词非常的接近，让人容易混淆。甚至会经常看错行背，错单词，徒劳无功。背单词最好用乱序的单词表，第1遍记忆的单词表越简洁越好，页数越少越好。这里面涉及到单页大容量的记忆心理原理，可以参考高考英语单科状元廖唯伟发布的网文《60天记住1.5万考点的秘密》
背单词要学会记忆方法
那种10天记住10万词的那种方法，千万不要去学，那就是广告骗人的。背词根的背单词方法你也不要去学，因为，你总共只需要背完高中英语词就可以了，没有必要为了词去背个词根。不要用谐音法去背单词，否则你会满口中式英语。后期英语口语听力都会特别差。背单词可以考虑用《睡眠记忆法》，这个方法完全公开，这属于一种利用大脑生理原理放大记忆效果的方法。我们人一个晚上的睡眠如果是7个半小时，大概会经历5个睡眠周期，每一个半小时是一个睡眠周期。绝大多数人经历一个睡眠周期的时间是一个半小时。
睡眠记忆法是利用睡前记忆的内容，通过睡眠周期能够进行不断的重复，并且在刚醒来的时候，如果能够加以复习，就能够加深印象的这一个特点，制定出来的记忆和复习的时间表。
你只需要按照这个方法严格执行记忆和复习的时间，每天做到一背四复习，每周做到一次周末总复习。你就能够利用这个方法，花一个小时的时间达到8个小时的记忆效果。
用这个方法每天花一小时的时间背个单词，一个月就能够记住词，通过记忆和复习的相互配合，可以在一个月后达到很好的记忆率。
背完词的进阶学习
当你背完词以后分数稳定在80分以上了，这个时候一定要明白正确的学习方法。
很多同学尝到了背单词的甜头，以为单词背得越多越好，所以继续花时间背四六级考研托福雅思专8单词，结果我发现时间花了很多，单词也记了很多，可是分数止步不前。很多同学受到了初中学习方法的影响，背完单词以后就开始大量的刷题。可是英语不是刷题的科目，大量刷题还是在浪费时间，分数仍然止步不前。还有一部分同学认为背完单词以后应该学语法，可是学完语法以后，发现背完那些规则对于提分没有帮助。而且在高中根本没有可以以不变应万变的语法规则，各种各样的适用条件比语法规则还要复杂。高中英语单词的范围就是词，考纲明确规定不会超纲过去10年的高考中也没有出现过超纲的情况。
但是在高中影响理解的因素并不是只有单词，还有各种词组短语和固定用法。词相互组合形成的词组短语和固定用法有1.5万个之多，这些都是必须要整理和记忆的。
高中英语非常的简单，它的逻辑思维难度只相当于小学语文五年级，只要卷子上面的每一句话你都能看懂，你的分数就是。解决看懂的问题，就是抓住“单词”和“词组短语固定搭配”。