1.别害怕犯错。自信点儿，因为只有当别人真正听到你开口说话，他们才有机会指出你的错误。
2.沉浸在英语之中。即使是被动的学习，也要让自己在一个尽可能大的英文环境里。不出国，就在自己的耳朵里塞个耳机，调到BBC，每天4小时——即使是出国，有效听力时间也差不多就是这么长了。
3.每天练习。为自己制定一个学习计划，决定好每周+每天要花多少时间训练英语的哪个方面。但最重要的是，使它成为你的一个惯例，机械也好，填鸭式也好，让它成为你生活的一部分吧。
4.听说读写要同步提高。我从来不认为提高口语只需要训练口语就行了，因为没有高质量的输入（阅读/听力），我不信可以有高质量的输出。
5.准备一本笔记本——电子也好，纸质也罢——记下你遇到的新单词/地道表达。尝试着开口读3遍，每一天。
6.在生物钟合适的时候练习口语。如果你不是一个morningperson，就在下午学习吧。总之不要和自己的身体和意志做对抗——你一定不会有好果子吃的。
7.背例句，不背单词。单个的词汇毫无疑义。
8.给自己规划一个考试吧！我一直推荐我身边有一定经济能力的人，通过考试来全面提高自己的英语水平，因为考试标准会在那里push你去达到更高的水平。通过网上搜索、向他人咨询，你也会知道怎样努力是正确的。
9.给自己设定一个长期的目标。考雅思不是我的最终目的，雅思口语考到9分才是我的longtermgoal。那么你的呢？
10.给自己设定一个短期目标。如果今天你把高分表达库背了完整的一遍，至少奖励自己一句：“我有一天会说很好的口语的”。
11.创造一种我“想要”学习而不是我“不得不”学习的氛围。在你愿意开口练习口语的时候，你会说的更多、更持久。
12.知道什么口语练习方法最适合你。知乎、论坛、有经验的大牛、自己过去的尝试，总结出1-2个方法，然后坚持下去吧。
13.找到自己学习的方法。可以是记忆、诵读、开口、总结、影子跟读，或者其他方法；可以是与别人进行口语练习，也可以是一个人在家对着固定的话题练习。
14.首先，复习；其次；复习；最重要的是，复习！一定要保证你每天有相当的时间是用来回顾之前背过的短语、学过的句型搭配，并且用“嘴”而不是“眼睛”复习。
15.通过模仿来训练口语。听一段对话/故事/演讲，然后用“转述”的方式重新转述一遍：注意运用好的表达，完整的想法，甚至是整个speech。
16.采取“由易到难”的方式来模仿。首先复述小小的一部分，比如单词和句型结构；然后尝试大一点的内容，比如想法；最后尝试完整地复述整个文本。
17.积累词汇。三个要求：分话题，高强度，反复背。
18.随意学习语法。在模仿听力文本的学习过程当中，你会通过一种叫做“implicitlearning”（隐形学习）的途径来记住语法规律——婴儿也是通过这种途径学习语法的。
19.影子跟读。当你看英文电影或者电视的时候，“尾随”说话的人。也就是说，重复你听到的任何信息，尝试着和他们听起来一模一样，你可以比他们慢半拍。这绝对是训练听力和口语的一石二鸟之法。
20.给自己录音。没有人会喜欢自己在录音里的声音。但是“录制——复听”自己的口语确实是一个好的自我练习途径。首先，你可以把自己的发音和原声版本进行比较，听出区别；其次，习惯自己的声音会让你更加自信，也能够让你在漫长的时光中意识到自己真正的进步。
21.在社交媒体上（如果你可以）和外国的朋友随便聊两句。重要的是你敢开这个头，后面的事情，你就会发现简单的不像话。
22.积累俚语。三个要求：分话题，高强度，反复背。
23.积累固定的动词搭配。三个要求：随便，高强度，反复背。
24.给自己一点时间。不要期待可以在一个月或者更短的时间内口语可以有很大的飞跃。对，不要期待。
25.花一段集中的时间训练好发音基础和正确的语音语调。不要觉得重新学音标太弱智了，大多数人还没有资格嫌弃赖世雄老师的《美语初级》（即使我也是耐着性子翻来覆去学了5遍）
26.如果你不喜欢美剧，那你就不要看美剧。不要人云亦云。
27.每天在洗澡的时候跟自己对话。注意运用之前积累的词汇，俚语和动词搭配；注意回忆做影子跟读时模仿的语调和语气。
28.选择一个话题进行开口训练。参照雅思口语考试话题库。雅思考试，你值得拥有。
29.把提高流利度当成重中之重。你需要用潜意识进行思考，让大脑转得比嘴巴快。为此你要多读多练习。
30.但如果你不喜欢原版小说和《经济学人》，那你就不要读。反正我从来不读。
31.明确口语初级训练目标之一：快速说出任何你想说的话，并且别人可以听懂。
32.找一个好的口语老师。
33.如果你有外国的朋友，注意他们都是怎么遣词造句的。
34.讲话时不要犹豫。即使犯了错误，也不要停下来。
35.广泛阅读。读书，读报纸，读杂志，读文章，读自己喜欢领域的任何东西。
36.语言表达的另一个被长期忽略的基础是知识储备。
37.找一本合适的词典。推荐MerriamWebsterOnlineDictionary或者LongmanDictionaryofContemporaryEnglish。
38.习惯英语思维。即改变自己母语的表述习惯，用英语语法和句型结构来说出自己的意思。
39.揣摩原汁原味的句子。死磕一句句子，理解它的语法结构，每一个词汇的选择，位置，在西方语境下的含义。
40.付费外教聊天或上课。但提前要为这个对话作出一定的词汇准备，才能够事半功倍。
42.读许多好的作者，听许多好的演讲。推荐Ted，无需他法。
43.如果你喜欢听英文歌，请用正确的方法练习口语。首先查好英文歌词，听第一遍；然后逐字学习每个不认识的单词；最后跟着歌曲自己哼唱（大概这是你们最喜欢的一个步骤了0.
44.要说流利的口语，首先要有清晰的想法。避免思维的模糊性，每一个你要表达的点都必须准确、直接、言之有物。
45.培养自己的语言分析能力。
46.不要相信任何“两个月内提高英语”的广告语，即使是我打的广告。
47.“开口”并不是我们学习语言的第一件事，第一件事是“听力”。
48.如果你发现自己在某个方面存在问题，请“系统”地解决它。如果说好英语是你真正的、长期的目标的话，你一定会在将来的某天受益于此。
49.最后，这个问题的答案，就在它本身。“如何开口练习口语？”“开口”。
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